Commune de Marsillargues

Vous avez peut-être déjà entendu parler de la sophrologie…

Mais vous vous demandez encore : « En quoi cela peut m’aider, moi ? »

La Sophrologie et l’EFT Clinique sont des approches complémentaires qui permettent de mieux vivre les défis du quotidien, qu’ils soient physiques, émotionnels ou mentaux.

Quelques raisons de consulter :
→ Fatigue, stress ou surmenage
→ Difficultés de sommeil ou de concentration
→ Douleurs chroniques ou tensions physiques
→ Manque de confiance, émotions difficiles à gérer
→ Périodes de transition (grossesse, adolescence, ménopause, séparation, changement professionnel…)

Mon approche :
Je propose un accompagnement personnalisé, fondé sur l’écoute et la bienveillance.
Grâce à des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive, vous apprenez à retrouver équilibre, sérénité et confiance en vos propres ressources.

Laura RUSSO – Sophrologue certifiée & Praticienne EFT Clinique
📍Cabinet à Marsillargues
📆 Prise de rendez-vous en ligne : https://perfactive.fr/laura-russo.../laura-russo/book
🛜 www.laura-russo-sophrologue.fr