Commune de Marsillargues

Le stress des examens approche ? Brevet ou Bac…C’est le moment idéal pour se préparer mentalement et émotionnellement. 

La sophrologie est un véritable atout pendant cette période :
- Elle aide à gérer le stress et l’anxiété
- Elle améliore la concentration et la mémorisation
- Elle renforce la confiance en soi
- Elle favorise un sommeil réparateur

Pour les ados, quelques séances peuvent faire une vraie différence pour aborder les épreuves avec plus de calme, de recul et d’efficacité.

En tant que sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des ados, je vous propose un accompagnement personnalisé pour préparer cette période en toute sérénité.

Infos & prise de rendez-vous en ligne :
https://perfactive.fr/laura-russo-sophrologue-rncp/
Contact : Laura Russo - 06.75.82.65.84
Cabinet : à Marsillargues.

N’hésitez pas à me contacter pour toute question. Ensemble, faisons de cette période un tremplin, et non une épreuve !