Atelier Relax samedi 23/11 "Relaxer son dos"
RELAXATION CREATIVE
le Lundi 11 Novembre 2024 à 12h55
Samedi 23/11, Atelier Relax consacré au dos ! 😉 L'étirer, le renforcer, le mettre en mouvement, le relaxer... dans le respect de votre morphologie et de vos limites... Un atelier pour mieux comprendre l'impact des postures, associer l'engagement musculaire à la respiration et à la pleine conscience... pour le bien-être de votre dos ! 🙏 👉 Inscription auprès de Claire au 06 47 34 95 54 ou relaxationcreative.asso@gmail.com